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생산성을 높일 수있는 쉬운 방법 (이전에 들어 보지 못한)


고양이 동영상을 보거나, 낮잠을 자거나,받은 편지함 제로를 달성하지 않는 직장에서의 생산성을 향상시키는 새로운 방법이 있습니다. 새 책에서 똑똑하고 빠를수록 삶과 비즈니스 생산성 향상의 비결Charles Duhigg의 저자는 자신의 인생 이야기를 해설하는 것 (말 그대로 큰소리로 걱정하지 마십시오)이 더 많은 일을하는 열쇠라고 말합니다. 연구를 수행 한 MIT의 과학자들은“멘탈 모델링”이라는 멋진 용어를 사용하지만 실제로는 벌써 일어난 일과 아직도해야 할 일에 대해 머리를 생각하면서 하루를 보낸다는 것을 의미합니다.

그렇게하면 예상치 못한 일이주의를 기울여야하는지 여부를 신속하게 결정하는 데 도움이됩니다. 깃털을 주름지게하는 것이 더 어려워 작업이 더 차분해야합니다. 그것을 시도하기 위해, 당신의 아침 출퇴근을 그날해야 할 모든 것들의 목록을 통해 (가능한 한 자세하게) 사용하십시오. 딸꾹질이 나면 우선 순위가되어야하는지, 기다릴 수 있는지, 아니면 완전히 산만해야하는지 결정하십시오.

(h / t 우리 과학)